オイシイ!ヘルシー! カンタンレシピ!

焼肉のタレでお豆腐ステーキ

玉ちゃん豆腐を片栗粉にまぶしてフライパンで焼いてください。焼肉のタレをかければ、はい出来上がり。

たまねぎの食感が新鮮ですよ。


材 料

玉ちゃん豆腐

焼肉のタレ/少々

付け合わせの野菜をお好みで

フライパンで焼く前に、玉ちゃん豆腐の水気をとっておいてくださいね。

 

オリーブオイルでお豆腐サラダ

玉ちゃん豆腐にオリーブオイルと塩を少々かけて、はい出来上がり。

フライドオニオンや鰹節のトッピングもおすすめです。


材 料

玉ちゃん豆腐

オリーブオイル/少し多めがおすすめ

塩/少々

トマトなどの野菜はお好みで。